قال باحثون أميركيون أن النساء في متوسط العمر، اللواتي يمارسن رياضة التنحيف يمضين وقتاً أقل في ذلك من النساء اللواتي يمارسن رياضة التخفيف من الإجهاد.
وأوضحت الباحثة في جامعة ميتشيغن الأميركية ميشال سيغار أن الأطباء بدأوا يصفون الرياضة كوسيلة لتحسين نوعية الحياة والمزاج أكثر منه لمنع الأمراض. وتابعت أن النساء تهتم بممارسة الرياضة يومياً إذا علمن أن ذلك سيحسنّ وضعهن النفسي ويقلص الإجهاد.
وأكدت سيغار أن الدراسة الجديدة أكدت أن ممارسة الرياضة مفيدة لتثبيت الوزن أكثر منه لتخفيفه، لذلك نعتقد أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة للتنحيف لن يصلن إلى أية نتيجة".

(وكالات)